Barata e presente em quase toda feira, a beterraba tem efeitos que vão do controle da pressão ao desempenho no treino. Ela é rica em nitrato, que o corpo transforma em óxido nítrico, composto que relaxa e dilata os vasos sanguíneos. O consumo regular...
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A cada ano, a série de futebol da Electronic Arts enfrenta a mesma pergunta: o que muda de verdade? No EA Sports FC 27, a resposta principal é The Grounds, um espaço aberto onde o jogador cria um atleta e circula por distritos inspirados em diferente...
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Barata e fácil de achar, a aveia pode ajudar a reduzir o colesterol. Ela é rica em beta-glucana, uma fibra solúvel associada à queda do LDL, o colesterol “ruim”. Estudos indicam que cerca de 3 gramas de beta-glucana po...
Um estudo publicado em 1960 na revista Science apontou uma data para o “fim da humanidade”: 13 de novembro de 2026, uma sexta-feira. O cálculo foi feito pelo físico Heinz von Foerster com dois alunos, Patricia Mora e L...
Passar horas no computador com postura inadequada e poucas pausas pode sobrecarregar músculos e tendões do ombro. O problema vai da fadiga muscular a tendinites do manguito rotador e síndrome do impacto, e hoje é uma das queixas m...
A comédia Verão da Lata, dirigida por Santiago Dellape, venceu como Melhor Ficção pelo voto do público no 17º Festival de Cinema Itinerante da Língua Portuguesa (FESTin), em Lisboa. Outro filme brasileiro, o documentário Honestino...